top of page

Aerial (All levels po Intro)

Visi lygiai po Intro.

  • 1 val 30 min.
  • Flame namai, Žvėrynas

Service Description

Unikaliausia Flame namų treniruotė, kurioje mokomasi akrobatinių triukų ir gimnastikos elementų su juostomis. Tai išskirtinis užsiėmimas, lavinantis ne tik jėgą, lankstumą, bet ir koordinaciją bei plastiką. Treniruotė yra ilgesnės trukmės, mažaug trečdalis jos laiko skiriama intensyviam viso kūno apšilimui, įvairių grupių raumenų stiprinimo pratimams, vėliau pereinama prie konkrečių elementų mokymosi juostose. Tai pakankamai aukšto intensyvumo užsiėmimas, todėl jam taikomas 2ų žmonių prie 1os juostos limitas. Aerial treniruotė patiks ieškantiems netradicinės, retos ir originalios sporto šakos arba tiesiog norintiems išbandyti kažką naujo bei įdomaus. Rekomenduojama apranga - marškinėliai, tamprės ar kelnės ir kojinės (ypač žiemos metu).


Būsimi seansai


Atšaukimo politika

Treniruotę galima atšaukti ne vėliau kaip likus 8 valandoms iki jos pradžios.


Kontakto duomenys

  • Kęstučio gatvė 37, Vilnius, Lithuania

    +37062894969

    info@poleflame.lt

bottom of page