Stretching (All levels after Intro)

Paslaugos aprašas

Tempimui ir sąnarių paslankumui skirta treniruotė, kurios metu lavinamas viso kūno lankstumas bei gebėjimas grakščiai atlikti pratimus. Šioje treniruotėje akcentuojamas nugaros, pečių, viršutinės kūno dalies mobilumas, daugiau dėmesio skiriama klubų atvėrimui, kojų ir pėdų tempimui, špagatams, virvutėms. Mokomasi pajausti savo kūną ir išplėsti jo galimybių ribas. Lankstumas yra neatsiejama bet kokio sporto dalis, padedanti pasiekti norimų rezultatų. Siūlome lankyti bent vieną treniruotę į savaitę. Rekomenduojama apranga - marškinėliai, tamprės ar kelnės ir kojinės (ypač žiemos metu).

Atšaukimo politika

Treniruotę galima atšaukti ne vėliau kaip likus 8 valandoms iki jos pradžios.

Kontakto duomenys

• Flame namai, Žvėrynas

  Kęstučio gatvė 37, Vilnius, Lithuania

  +37062894969

  info@poleflame.lt