Tricks / Spin 1 (Intermediate)

Paslaugos aprašas

Užsiėmimai skirti pradedantiesiems, bet jau praėjusiems bazinį kursą. Treniruočių metu mokomasi šiek tiek sudėtingesnių judesių, sukinių ir jėgos elementų. Didžiausias dėmesys skiriamas kūno parengimui, kaip atlikti triukus ant stulpo. Pradedama mokytis pirmųjų triukų žemyn galva, nesudėtingų junginių iš kelių elementų. Apranga: šortai ir marškinėliai, avalynės nereikia. Trukmė: 70 minučių. The classes intended for beginners who have already completed the basic Intro course. During training, slightly more complex movements, spins and strength elements are taught. The main focus is on preparing the body to perform tricks on the pole. You start learning the first tricks upside down, simple compounds from several elements. Clothing: shorts and t-shirt, no shoes required. Duration: 70 minutes.